Родилась 2 августа 1985 года в Хейворте, штат Иллинойс, в семье Микки и Стивена Лауэра. В 2004 году, после окончания местной средней школы, Лауэр поступила в Северо-Западный университет где получила степень бакалавра наук в области коммуникаций. После чего посвятила себя актёрскому ремеслу, начав сотрудничать с Upright Citizens Brigade и ImprovOlympic.
В 2011 году Лауэр была получила первую регулярную роль — эксперта по технологиям Тани Ситковски в телесериале «Помнить всё». В 2015 году она присоединилась к актёрскому составу комедийного сериала «Мужчина ищет женщину», сыграв сестру главного героя — Лиз Гринберг. Эта роль стала прорывной в карьере девушки. Вскоре после этого Лауэр получила одну из второстепенных ролей в сериале «Без обязательств», а также снялась в рекламе Verizon.
В 2020 году Лауэр появилась в качестве одного из гостей на ток-шоу Джорджа Лукаса (эпизод «Big Alakens Big Lake»).
В 2022 году актриса приняла участие в съёмках телесериала «Разделение», а также снялась во втором сезоне «Американских историй ужасов».