Анна родилась в семье шведских эмигрантов, у неё есть младший брат. Она окончила среднюю школу Палос Вердес, затем театральный факультет Калифорнийского университета, изучала актёрское мастерство в Беверли-Хиллз Плэйхаус.
Дебютировала на телевидении в 2007 году. Была Playmate мужского журнала «Playboy» в январе 2011 года. Некоторое время встречалась с Хью Хефнером.
С 12 мая 2018 года Берглунд замужем за актёром Чарли О’Коннеллом.