Даниэль Харрис родилась 1 июня 1977 года в Плейнвью, Нью-Йорк, США, но через какое-то время её семья переехала во Флориду в Порт-Ориндж. Там, учась в начальной школе Спрус-Крик, Даниэль выиграла конкурс красоты и в награду получила поездку в Нью-Йорк на 10 дней. Там ей предложили контракты несколько модельных агентств, но Даниэль вынуждена была отклонить их, потому что это было слишком далеко от дома. Тем не менее, через какое-то время её мать снова перевелась на работу в Нью-Йорк и Даниэль начала-таки карьеру модели. Начала сниматься в кино ещё с детства. Учителя ругали Даниэль за её постоянные прогулы, но та не придавала значения их словам. Она была полностью увлечена кино и телевидением.
В интервью журналистам актриса сказала, что она бы не стала актрисой, если бы не поддержка матери Френ — девочке нужно было постоянно проходить кастинги, а её мать разрывалась между работой и увлечением дочери. Кроме того, актриса добавила, что мать воспитывала её и сестру Эшли одна.
Даниэль Харрис — иудейка.
