Татьяна Абрамова родилась 5 февраля 1975 года в городе Тюмень, сразу после рождения переехала в Нижневартовск. Спустя несколько лет семья Абрамовых вернулась в Тюмень, где Татьяна окончила детскую музыкальную школу.
После школы она отправилась учиться в Москву, но неожиданно заехала в Санкт-Петербург, где и осталась. В 1992 году она дебютировала как актриса в Санкт-Петербургском театре «Суббота», где играла вплоть до 1996 года. Здесь её заметил ассистент по актёрам фильма «Охота», за главную роль в котором Абрамова удостоилась премии за лучший кинодебют на кинофестивалях в Канаде (1994) и Риге (1995).
В качестве певицы Татьяна Абрамова дебютировала в 1992 году, приняв участие в эстрадном конкурсе «Утренняя звезда». Спустя два года она записала свой дебютный сольный альбом «Письмо». В том же году она приняла участие в конкурсе «Ялта-Москва-транзит», где получила вторую премию, приз зрительских симпатий радиостанции «Европа Плюс» и личную премию Аллы Пугачёвой. Позднее она выступила на фестивале «Славянский базар» и конкурсе молодых исполнителей «Под крышами Санкт-Петербурга». Также она была ведущей телепрограмм «Музыкальный экзамен» и «Шарман-шоу» на телеканале РТР.
В 1996 году окончила Санкт-Петербургский гуманитарный университет профсоюзов по специальности «актёр и режиссёр драматического театра».
В 1996 году выступила на фестивале «Песня года».
